Rebrthd91- Журнал, 08 дек 17

Параметры Пользователя Rebrthd91 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Siemka ;)

Dawno nic nie pisałem ale treningi są przeprowadzane systematycznie, micha też 😀 działo się w tym tygodniu wiele dobrego, dzieje się nadal 😀🤗
Wczoraj byłem na śledziku brygadowym i było baaardzo dobrze pojedzone, trochę %, i masa świetnej zabawy 😹
Dzisiaj odpust z treningiem, organizm niech sobie odpocznie 💀

Pozdrówki !

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2017:

3283 ккал

Жир: 124,34г | Белк: 177,42г | Углев: 359,70г. Завтрак: Jabłko, Nestlé Corn Flakes, KFD Masło Słonecznikowe, Płatki Owsiane, Trec Whey 100, Mleko z 2% Tłuszczu, Sante Masło Orzechowe 90%. Обед: Ser Gouda, Sonko Ryż Biały, Piotr i Paweł Mięso Mielone Wieprzowe. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Dobrze, że były treningi, bo na takich imprezach to właśnie się nadrabia ta spalania energię x2 😂

08 дек 17 написано членом: fit_andzia

Ale psychika odpoczęła od codziennych spraw 😀😊

08 дек 17 написано членом: Rebrthd91


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rebrthd91-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rebrthd91- Журнал, 08 дек 17

Оставить свой Комментарий

Rebrthd91-Изменение Веса