Huch...was'n nu los?? ohoh wenn dat man gut geht 😱 aber ich freu mich trotzdem 😀👍
Sogar BMI ist leicht runter: von glatten 35 auf 34,4
|
84,7 кг
Потеряно до сих пор: 2,3 кг.
Еще предстоит сделать: 9,7 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1088 ккал
|
Жир: 44,39г | Белк: 57,87г | Углев: 112,67г.
Завтрак: Gurke (mit Schale), Honig, Aldi Körniger Frischkäse Belight, Aldi Prosciutto Cotto, Kaffee, GutBio Soja-Reis-Drink, Gekochtes Ei, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Aldi Putensalami, Aldi Kürbis Kartoffelbrötchen. Ужин: Milfina Butterschmalz, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gekochter Rosenkohl, Aldi Kartoffelpüree, Aldi Schlemmerfilet Bordelaise. Перекус/Другое: Nutella Nutella, Aldi Kürbis Kartoffelbrötchen, Ferrero Küsschen, Wintertraum Adventskalender (1.7g), GutBio Soja-Reis-Drink, Honig, Kaffee. подробнее ...
|
Потеряно 2,8 кг за Неделю
|
Комментария
Ich will keinen ROTEN BALKEN hier mehr sehen 😑
08 дек 17 написано членом: liselottevonne pfalz
|
Prima, das ist nur noch Grad 1 bei der Adipositas! Und Dein Balken wird bestimmt auch bald orange, wenn Du so weiter machst! 👍👍
08 дек 17 написано членом: Luise Freiheit
|
Das ist doch toll. LÄUFT😀
08 дек 17 написано членом: MoFu27
|
Luise hat Recht. Weiter so, liebe Pfälzerliesel!
08 дек 17 написано членом: dasblaulicht1
|
Hihi ihr seid soooo süß 😘😘😘
Fühlt euch feste gedrückt 👐
08 дек 17 написано членом: liselottevonne pfalz
|
Wenn der Balken orange wird, dann mach ich nen Freudenhüpfer 😀👍
08 дек 17 написано членом: liselottevonne pfalz
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
liselottevonne pfalz-Изменение Веса
|