alseya- Журнал, 08 дек 17

Параметры Пользователя alseya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 декабря 2017

70,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 декабря 2017:

1413 ккал

Жир: 38,71г | Белк: 64,51г | Углев: 206,20г. Завтрак: Орехи Кешью, Президент Сыр Бри, Хурма, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Киви, Миндаль. Обед: Сушеный Инжир, Lindt Excellence 99% Cacao, Судак Отварной, Салат Овощной с Маслом, Пирожок с Картошкой. Ужин: Cofix Гречка Отварная с Маслом и Луком. Перекус/Другое: Апельсин, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. подробнее ...

471 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alseya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alseya- Журнал, 08 дек 17

Оставить свой Комментарий

alseya-Изменение Веса