Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sashuliavam
Журнал
07 дек 17
Sashuliavam- Журнал, 07 дек 17
Параметры Пользователя Sashuliavam
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Соскучилась по шпроткам, должен был быть салат поэтому они не целые))) масло максимально удалила☝🏼
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2017:
1541 ккал
Жир: 84,23г | Белк: 104,09г | Углев: 90,34г.
Завтрак:
Epica Йогурт Ананас, Коптильный Двор Карбонат , Рублевский МПЗ Балык Ломберный.
Обед:
Котлета Рыбная, Рыбный Суп.
Ужин:
Рублевский МПЗ Балык Ломберный, Шпроты, Сваренное Вкрутую Яйцо.
Перекус/Другое:
Био Баланс Биойогурт Гранат, Грецкие Орехи, Фундук.
подробнее ...
1777 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
34 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sashuliavam-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю