Lea15092010- Журнал, 07 дек 17

Параметры Пользователя Lea15092010 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2017

69,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2017:

1085 ккал

Жир: 38,46г | Белк: 30,35г | Углев: 158,56г. Завтрак: Starbucks Lait Écrémé Cappuccino (Grande), Kellogg's Spécial K Biscuit Moments Chocolat. Ужин: Lindt Lindor, Biscuits aux Flocons d'Avoine, Monique Ranou Céleri Rémoulade , Ananas, La Laitière Secret de Mousse Citron, Soupe de Poulet, Soupe de Poulet, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich , Ratatouille Maison. Перекус/Другое: Poires. подробнее ...

2107 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lea15092010-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lea15092010- Журнал, 07 дек 17

Оставить свой Комментарий

Lea15092010-Изменение Веса