Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elirapallo
Журнал
07 дек 17
Elirapallo- Журнал, 07 дек 17
Параметры Пользователя Elirapallo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 декабря 2017
67,8 кг
Потеряно до сих пор:
39,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 декабря 2017:
1219 ккал
Жир: 90,01г | Белк: 86,27г | Углев: 18,28г.
Завтрак:
Aceite de Oliva, Pascual Leche Desnatada, Huevo, Nueces, Aguacate.
Обед:
Champiñones, Aceite de Oliva, DIA Queso Curado, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel, DIA Queso Curado, Tomates Rojos.
подробнее ...
2033 ккал
Упражнение:
Entrenamiento Glúteo - 1 час и 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elirapallo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю