Alyona_12921- Журнал, 07 дек 17

Параметры Пользователя Alyona_12921 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Псигологическая отметка преодолена))

59,7 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 декабря 2017:

1536 ккал

Жир: 121,47г | Белк: 71,36г | Углев: 46,79г. Завтрак: Виктория Омлет с Припеком, Домик в деревне Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Alpro Coconut For Professionals, Кокосовый псилиум. Обед: Lindt Горький Шоколад 85%, Сыр Российский, Солянка Рыбная, Запеченная или Жареная Треска, Салат Овощной. Ужин: Мандарины, Грецкие Орехи, Ремит Колбаса Докторская, Сливки 33%, Зеленый Чай. Перекус/Другое: Миндаль. подробнее ...

2018 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка

Комментария

поздравляю!!!!

07 дек 17 написано членом: Варлаша

👍! 😊

07 дек 17 написано членом: natalia_1900

поздравляю)) да это несравнимая радость, когда видишь, что перешел заветную границу, и увидел новую первую цифру на весах))

07 дек 17 написано членом: Janetih

тадаааам! поздравлямс. когда отмечать пойдем тортиками? :)

07 дек 17 написано членом: stanislava1588

Спасибо- спасибо) вес на месяц перед этим рубежом остановился- ура))😻😻

07 дек 17 написано членом: Alyona_12921

Поздравляю!

08 дек 17 написано членом: Екатерина II


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alyona_12921-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alyona_12921- Журнал, 07 дек 17

Оставить свой Комментарий

Alyona_12921-Изменение Веса