Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dashajekster
Журнал
06 дек 17
dashajekster- Журнал, 06 дек 17
Параметры Пользователя dashajekster
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2017
44,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 декабря 2017:
1502 ккал
Жир: 46,70г | Белк: 36,49г | Углев: 234,14г.
Завтрак:
Кофе с Сахаром, Быстров Каша Овсяная с Черникой.
Обед:
Россия Щедрая Душа Карамель Арахис.
Ужин:
Сметана, Оладьи, Винегрет, Макароны по Флотски, Мандарины, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Сладкая Булочка с Корицей.
подробнее ...
1615 ккал
Упражнение:
Сидеть - 5 часа и 50 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 8 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dashajekster-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю