сплашек- Журнал, 06 дек 17

Параметры Пользователя сплашек | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 декабря 2017

72,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 декабря 2017:

2064 ккал

Жир: 72,16г | Белк: 166,62г | Углев: 179,80г. Завтрак: Рот Фронт Конфета Маска, Печенье Мария, Свиные Фрикадельки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Обед: Пятый Сезон Овощная Смесь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Рис Вареный. Ужин: Печенье Мария, Пятый Сезон Овощная Смесь, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Творог 9%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

сплашек-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

сплашек- Журнал, 06 дек 17

Оставить свой Комментарий

сплашек-Изменение Веса