Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rfrf1979
Журнал
05 дек 17
rfrf1979- Журнал, 05 дек 17
Параметры Пользователя rfrf1979
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2017
50,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2017:
1635 ккал
Жир: 84,30г | Белк: 137,92г | Углев: 86,01г.
Завтрак:
Умалат Сыр Адыгейский, Алтайский Лен Льняное Масло, Fine Life Сушеный Инжир, Цикорий с Молоком.
Обед:
Яйцо Куриное, Белая Птица Печень Куриная.
Ужин:
Оливковое Масло, Капуста, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Редис.
Перекус/Другое:
Край Курая Кефир 3,2%, Вода, Черный Перец, Цикорий с Молоком, Сухие Цельные Семена Кунжута, Eclipse Жевательная Резинка, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Грецкие Орехи.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rfrf1979-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю