bella_be- Журнал, 05 дек 17

Параметры Пользователя bella_be | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2017

67,9 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 декабря 2017:

1432 ккал

Жир: 66,14г | Белк: 40,90г | Углев: 161,13г. Завтрак: Fleischsalat, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Обед: Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren), Mayonnaise, Pommes Frites. Ужин: Glühwein, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Lidl Forellenfilets Geräuchert, Orangen, Chicoree, Honig, Banane. подробнее ...

2046 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка

bella_be-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю