Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
05 дек 17
Mitr Irina- Журнал, 05 дек 17
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 декабря 2017
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 декабря 2017:
1214 ккал
Жир: 62,55г | Белк: 102,41г | Углев: 69,70г.
Завтрак:
Ого Запеченые Мюсли с Орехом, Кедровые Орехи , ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, Яблочное Пюре, Ашан Гранат, Наша Ферма Греческий Йогурт 5%, Творог 5%.
Обед:
Сырные Трюфели, Суп Грибной, Приготовленная Брокколи (без Жира), Кролик на Пару.
Ужин:
Салат Овощной, ВкусВилл Котлеты Рыбные Лососевые.
Перекус/Другое:
Творог (Обезжиренный), МарС Сникерс, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю