Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ClaufSouza
Журнал
04 дек 17
ClaufSouza- Журнал, 04 дек 17
Параметры Пользователя ClaufSouza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
ALGUEM AJUDA?
PARA PERDER 20KG, QUANTOS DIAS DE CETOSE SERIA IDEAL?
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2017:
562 ккал
Жир: 28,94г | Белк: 29,62г | Углев: 46,80г.
Завтрак:
Marita Café Marita.
Ужин:
Bacon, Espetinho de Carne.
Перекус/Другое:
Bolo de Banana, Mentos Chiclete sem Açúcar.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
quantos dias??? Nossa... depende de tantos fatores. idade. metabolismo. atividade física. resistência à dietas. Eu particularmente tenho a meta de perder 20kg em 10 MESES. Faço cetogênica. Não me exercito e tenho quase 40 anos. Se conseguir, será uma grande vitória!
05 дек 17 написано членом:
OliveMi
entendi.. ...ontem não consegui ficar na cetose:( Mas hj vai!
05 дек 17 написано членом:
ClaufSouza
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ClaufSouza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю