Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Daniele Dourado Meyer
Журнал
04 дек 17
Daniele Dourado Meyer- Журнал, 04 дек 17
Параметры Пользователя Daniele Dourado Meyer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2017
67 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2017:
1668 ккал
Жир: 69,45г | Белк: 85,52г | Углев: 175,66г.
Завтрак:
Suco de Laranja Natural, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Cachorro Quente, Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral.
Обед:
Doce Mel Suco de Manga, Dica do Chef Sanduíche Salpicão de Frango.
Ужин:
Molho Teriyaki, Água de Coco, Camarão Empanado Frito, Makis Place Temaki Salmão Cream.
Перекус/Другое:
Bolo de Aipim, Queijo Minas, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon.
подробнее ...
1925 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Daniele Dourado Meyer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю