nurilgopal- Журнал, 04 дек 17

Параметры Пользователя nurilgopal | < Предыдущая Запись |Следующий >

naik turun cantik ternyata, hehe jauhkan timbangan dulu dech selama 1mggu.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2017:

1249 ккал

Жир: 67,40г | Белк: 73,10г | Углев: 96,61г. Завтрак: Bakwan, Tempe Goreng, Daging Paha Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Buah Pir. Обед: Tempe Goreng, Tempe Orek, Urap. Ужин: Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). Перекус/Другое: Jeruk, Khong Guan Saltcheese Crackers Biscuits, Bakwan. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Стирка Белья - 45 минуты, Уборка - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nurilgopal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nurilgopal- Журнал, 04 дек 17

Оставить свой Комментарий

nurilgopal-Изменение Веса