Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JW1206
Журнал
04 дек 17
JW1206- Журнал, 04 дек 17
Параметры Пользователя JW1206
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2017:
2190 ккал
Жир: 165,42г | Белк: 88,52г | Углев: 92,01г.
Завтрак:
Banan, Mlekovita Jogurt Grecki, Sm Gostyń Mleko Zagęszczone Light, Imbir, Kawa, Mleko (Mleko).
Обед:
Czerwona Papryka, Karkówka.
Ужин:
Ketchup, Ser Brie, Ser Camembert, Smalec, Cebule, Konspol Kiełbaski Śląskie Znakomite Wieprzowe.
Перекус/Другое:
Herbata bez Cukru, Żywiec Zdrój Woda Niegazowana.
подробнее ...
1650 ккал
Упражнение:
Беговая Дорожка - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Mniam ^^ ja dopiero jedzenie ok 15 po szkole 😥
04 дек 17 написано членом:
Beza_
O, to już pewnie jesz :)
04 дек 17 написано членом:
JW1206
Uwielbiam takie mięsko😍😋
04 дек 17 написано членом:
papetka
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JW1206-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю