Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k_tpp
Журнал
04 дек 17
k_tpp- Журнал, 04 дек 17
Параметры Пользователя k_tpp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2017
57,9 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2017:
2211 ккал
Жир: 45,90г | Белк: 199,10г | Углев: 249,60г.
Завтрак:
セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey.
Обед:
セブンイレブン 国産鶏そぼろごはん, セブン-イレブン 香ばし野菜のレバニラ.
Ужин:
すき家 とりそぼろ丼.
Перекус/Другое:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, マイプロテイン ハイプロテインバー バニラとハニカム.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k_tpp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю