Beto.B- Журнал, 04 дек 17

Параметры Пользователя Beto.B | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2017

92,2 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2017:

2062 ккал

Жир: 125,00г | Белк: 145,86г | Углев: 88,44г. Завтрак: Marajoara Leite Integral, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Ovo Cozido. Обед: Arroz de Couve Flor, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Berinjela, Brócolis Chineses (Cozido), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada. Ужин: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Перекус/Другое: Morangos, Marajoara Leite Integral, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural, Ovo Cozido, Maçã. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Beto.B-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Beto.B- Журнал, 04 дек 17

Оставить свой Комментарий

Beto.B-Изменение Веса