сплашек- Журнал, 04 дек 17

Параметры Пользователя сплашек | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2017

72,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2017:

2552 ккал

Жир: 105,81г | Белк: 182,89г | Углев: 206,55г. Завтрак: Песочное Печенье, Сырок Творожный, Свиные Фрикадельки, Рис Вареный. Обед: Кефир 2,5%, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Ужин: Перекресток Печенье Слоеное, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Перекус/Другое: Льняное Масло. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

сплашек-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

сплашек- Журнал, 04 дек 17

Оставить свой Комментарий

сплашек-Изменение Веса