Пузочес- Журнал, 04 дек 17

Параметры Пользователя Пузочес | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2017

55,3 кг Потеряно до сих пор: 32,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 декабря 2017:

925 ккал

Жир: 27,39г | Белк: 60,97г | Углев: 163,69г. Завтрак: Помидоры, Брест Литовск Ряженка 2,5%, Hochland Фетакса, Гречка Отварная. Обед: Granmulino Рожки Витые , Котлета Куриная. Ужин: Простоквашино Творог 0,1%. Перекус/Другое: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Кофе с Молоком и Сахаром. подробнее ...

156 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Приседания - 1 минута, Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 6 минуты, Apple Health - 23 часа и 23 минуты. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Пузочес-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Пузочес- Журнал, 04 дек 17

Оставить свой Комментарий

Пузочес-Изменение Веса