Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ahliu0520
Журнал
04 дек 17
ahliu0520- Журнал, 04 дек 17
Параметры Пользователя ahliu0520
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 декабря 2017
56,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 декабря 2017:
1481 ккал
Жир: 63,19г | Белк: 56,69г | Углев: 165,06г.
Завтрак:
伯朗 藍山咖啡, SNYDER'S 切達起士夾心餅乾, 生酮乳酪蛋糕, 雀巢 (Nestlé) 3合1濃醇原味咖啡.
Обед:
豆干, 芋香鮮肉粥.
Ужин:
光泉 薏仁糙米漿, 百合桂圓粥.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ahliu0520-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю