89206712959- Журнал, 03 дек 17

Параметры Пользователя 89206712959 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2017

68,1 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2017:

2351 ккал

Жир: 59,35г | Белк: 118,27г | Углев: 341,44г. Завтрак: Красная Цена Грецкие Орехи, Красная Цена Курага, Макдоналдс Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Пирог Рыбный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная. Ужин: Бахетле Брюшки Лосося с/с, Каравай-СВ Хлеб Рижский Подовый , Макдоналдс Сахар, Приготовленная Брокколи (без Жира), Рис Отварной. Перекус/Другое: Свиная Корейка (Вырезка), Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

89206712959-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

89206712959- Журнал, 03 дек 17

Оставить свой Комментарий

89206712959-Изменение Веса