bellamilka- Журнал, 03 дек 17

Параметры Пользователя bellamilka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2017

84,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 декабря 2017:

873 ккал

Жир: 30,91г | Белк: 30,02г | Углев: 146,31г. Завтрак: Banaan. Обед: Komkommer (met Schil), Melkan Roomboter Ongezouten, Sinnack Ciabatta, Aldi Gegrilde Kipfilet. Ужин: AH Kruidenboter, Plus Pistolets Wit, Pompoensoep. Перекус/Другое: Kellogg's Coco Pops Reep. подробнее ...

2600 ккал

Упражнение: Стоять - 3 часа, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bellamilka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bellamilka- Журнал, 03 дек 17

Оставить свой Комментарий

bellamilka-Изменение Веса