Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Katsuari
Журнал
03 дек 17
Katsuari- Журнал, 03 дек 17
Параметры Пользователя Katsuari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 декабря 2017
81,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 декабря 2017:
2267 ккал
Жир: 69,80г | Белк: 142,77г | Углев: 271,45г.
Завтрак:
ネギ, セブンイレブン 穂先メンマ, 卵, 豚ヒレ肉, サッポロ一番 グリーンプレミアム0 醤油.
Обед:
コープ バター 個包装, 卵, ハウス食品 クリームシチュー (19g), キャベツ, バゲット, 明治 十勝スマートチーズ かおり濃香パルメザンブレンド, エビ, ダノン オイコス プレーン・砂糖不使用.
Ужин:
アイスクリーム, ごぼうの天ぷら, 穴子天ぷら, はなまるうどん えび天, そば(調理済み).
Перекус/Другое:
羊羹, gaspari nutrition プロテイン PRECISION.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Katsuari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю