TxDesert- Журнал, 02 дек 17

Параметры Пользователя TxDesert | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2017

66,0 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2017:

1809 ккал

Жир: 61,44г | Белк: 87,23г | Углев: 227,74г. Завтрак: Protein + Smoothie Mix, Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla, Coffee Milk, Mini Banana. Обед: Jimmy Dean Delights Frittatas Turkey Sausage & Veggies. Ужин: Steamed Rice, Omaha Steaks Beef Pot Roast. Перекус/Другое: Brookside Dark Chocolate Acai with Blueberry, Fresh & Easy Raw Whole Cashews, Edible Arrangements Chocolate Dipped Pineapple Wedge, Edible Arrangements Chocolate Dipped Strawberries. подробнее ...

1618 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

TxDesert-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю