Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marksmith176
Журнал
02 дек 17
marksmith176- Журнал, 02 дек 17
Параметры Пользователя marksmith176
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2017
101,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2017:
3071 ккал
Жир: 94,26г | Белк: 217,49г | Углев: 338,79г.
Завтрак:
Fairlife 2% Milk, Bananas, General Mills Multi Grain Cheerios, Cal Eggs Extra Large Grade AA Eggs, Sargento Munster Cheese, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter.
Обед:
Great Value Fat Free Cream Cheese, Sargento Munster Cheese, Arnold Whole Grain Oatnut Bread, Bonne Maman Strawberry Preserves, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Butter.
Ужин:
Cape Cod Sea Salt & Vinegar Potato Chips, Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil.
Перекус/Другое:
Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Well Pict Strawberries, Daily Chef Steamable Whole Green Beans, Birds Eye Steamfresh Broccoli Cuts, Chicken Breast.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marksmith176-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю