Svegliata alle 10 Colazione spuntino insieme😂😂😂😂 Quel castagnaccio di ieri sera l’ho steccato Dopo il mio frappeozzo con 6 gallette e marmellata di marroni..schifezza di donna 😂
|
52,6 кг
Потеряно до сих пор: 11,4 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2776 ккал
|
Жир: 43,66г | Белк: 159,49г | Углев: 395,29г.
Завтрак: Lindt Excellence Lime Intense, Dattero, Farina di Castagne, Fruttil Fruttosio Puro, Latte (senza Grassi o Magro, Addizionato di Calcio), Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Fage Total 0%, Nestlé Resource Meritene Protein, Chiaverini Crema di Marroni. Обед: Fresche Fette Petto di Pollo al Forno Affettato , Zucchine, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Fage Total 0%. Ужин: Birra Alta Gradazione, Ricotta Salata, Rigamonti Bresaola della Valtellina, Buitoni Pizza Margherita senza Glutine, Kraft Sottilette Light, Fesa di Tacchino, L’Altra Piada Piadina senza Glutine . Перекус/Другое: Lindt Excellence Orange Intense, Cacao Amaro in Polvere, Dattero, Farina di Castagne, Fruttil Fruttosio Puro, Fage Total 0%, Watt Whey Protein 90. подробнее ...
|
|
1404 ккал
|
Упражнение:
Секс - 23 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа и 40 минуты, Отдыхать - 12 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...
|
Потеряно 4,2 кг за Неделю
|
|
|
|
|
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|