Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
betrie
Журнал
02 дек 17
betrie- Журнал, 02 дек 17
Параметры Пользователя betrie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2017
66,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2017:
1621 ккал
Жир: 45,03г | Белк: 72,82г | Углев: 239,65г.
Завтрак:
Böğürtlen Reçeli, Sütaş Kaşar Peyniri, Menemen, Zeytin, Beyaz Peynir, Ekmek Fullkorns.
Обед:
Tarhana Çorbası.
Ужин:
Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Fırında Pişmiş veya Izgara Somon, Patates (İçi, Tuzsuz, Haşlanmış).
Перекус/Другое:
Kivi Meyvesi, Elma, Mandalina, Muz, Eti Sütlü Çikolata, Somon Balık Yağı, Pembe Greyfurt Suyu.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
betrie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю