Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
vicalg
Журнал
02 дек 17
vicalg- Журнал, 02 дек 17
Параметры Пользователя vicalg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2017
78,7 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 декабря 2017:
1448 ккал
Жир: 83,71г | Белк: 73,38г | Углев: 99,32г.
Завтрак:
Bimbo Sandwich Thins Quinoa, Hamburguesa de Pollo, Lipton Rooibos, Carrefour Ensalada César.
Обед:
ElPozo Solomillo de Pollo Marinado Empanado, Clementinas, Carrefour Ensalada César, Boniato, Sopa Thaï.
Ужин:
ElPozo Jamón York, Huevo, Virginias Turron Blando de Almendras 0% sin Azucar, Jamón Serrano, Acelga Cocida.
Перекус/Другое:
Tortilla de Patatas, Café Cortado, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Nespresso Café Capsulas, Canela.
подробнее ...
2496 ккал
Упражнение:
Спать - 7 часа, Отдыхать - 14 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
vicalg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю