alexmuto- Журнал, 02 дек 17

Параметры Пользователя alexmuto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2017

93,4 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2017:

2089 ккал

Жир: 55,22г | Белк: 121,85г | Углев: 274,62г. Завтрак: Eridania Zucchero di Canna, Noci, Misura Fette Biscottate Integrali, Miele, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Обед: Vignola Riso Rosso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Tonno al Naturale. Ужин: Cirio Fagioli Cannellini, Fesa di Tacchino, Gran Casale Grana Padano, Céréal Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Mango, Banana. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alexmuto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alexmuto- Журнал, 02 дек 17

Оставить свой Комментарий

alexmuto-Изменение Веса