Ksutohka- Журнал, 02 дек 17

Параметры Пользователя Ksutohka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 декабря 2017

74,1 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 декабря 2017:

1202 ккал

Жир: 29,77г | Белк: 81,14г | Углев: 116,48г. Завтрак: 0 Калорий Десерт Птичье Молоко, Сити Ланч Сандвич с Ветчиной и Сыром. Обед: Форель на Пару, Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Брокколи. Ужин: Шпинат, Куриные Грудки (Запеченые). Перекус/Другое: Hipp Грушевый Сок, Сэн Сой Водоросли Сушеные Араме, Сэн Сой Мисо Паста, Хеллоу Фуд Морковно - Яблочный Фреш. подробнее ...

1805 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ksutohka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ksutohka- Журнал, 02 дек 17

Оставить свой Комментарий

Ksutohka-Изменение Веса