Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekmzyf98
Журнал
01 дек 17
Ekmzyf98- Журнал, 01 дек 17
Параметры Пользователя Ekmzyf98
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2017
81 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2017:
1744 ккал
Жир: 73,20г | Белк: 73,53г | Углев: 203,59г.
Завтрак:
Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Сливки-Счастливки, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Ламбер Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яйцо Всмятку, Домик в деревне Молоко 3,2%, Махеевъ Джем Малиновый.
Обед:
Акконд Конфета Отломи.
Ужин:
Новосибирская Шоколадная Фабрика Шоколадная Медаль, Nesquik Молочный Шоколад с Молочной Начинкой, Lay's Чипсы, Milken Mite Сыр Плавленный Сливочный, Сыр Пармезан (Твердый), Юкон Групп Лаваш Тандырный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Мёд, Приготовленная Чечевица, Grow Food Запеченная Тыква, Капуста Белокочанная, Красная Цена Крабовые Палочки, Желтая Кукуруза, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Перекус/Другое:
Груши.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekmzyf98-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю