Paulo.araujojr- Журнал, 01 дек 17

Параметры Пользователя Paulo.araujojr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2017

73,3 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2017:

1237 ккал

Жир: 81,59г | Белк: 101,99г | Углев: 21,97г. Завтрак: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. Обед: Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Ужин: Davaca Queijo Prato (Lanche), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo. Перекус/Другое: Dr. Oetker Gelatina Zero, Linea Gelatina Zero, Curral de Minas Queijo Minas Padrão, Abacate. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Paulo.araujojr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю