Michelle450to- Журнал, 01 дек 17

Параметры Пользователя Michelle450to | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2017

172,1 кг Потеряно до сих пор: 35,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2017:

1254 ккал

Жир: 90,21г | Белк: 90,15г | Углев: 9,52г. Завтрак: Now Foods Erythritol, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. Ужин: Skinless Chicken Breast, Margherita Genoa Salami, Colby Jack Cheese. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow! You're going to ROCK the month of December!

01 дек 17 написано членом: From371to184

I need to... by December next year I would like to fit in the jeans I have in my closet from high school. I was 295 back then and right now I am at 379, so that's about 100lbs. Which is totally doable at the rate of 10lbs a month (and even gives 2 off months). I can do this!!!

01 дек 17 написано членом: Michelle450to


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michelle450to-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michelle450to- Журнал, 01 дек 17

Оставить свой Комментарий

Michelle450to-Изменение Веса