17223676- Журнал, 01 дек 17

Параметры Пользователя 17223676 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2017

63,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2017:

1078 ккал

Жир: 34,66г | Белк: 84,90г | Углев: 112,00г. Завтрак: Мандарины, Кофе. Обед: 4 Сезона Слива, Останкинский Творог Обезжиренный. Ужин: Картошка Печеная, Помидоры, Куриная Печень, Борщ Вегетарианский, Куриная Грудка Отварная, Черемушки Хлеб Бородинский, Fish House Форель Слабосоленая, Помидоры. Перекус/Другое: Перекресток Салат из Спаржи по-Корейски, Капуста Тушеная, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Огурец (с Кожурой), Ближние Горки Карбонад Деликатесный, Чай, Кофе. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

17223676-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю