anyabarskaya- Журнал, 01 дек 17

Параметры Пользователя anyabarskaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2017

55 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2017:

1289 ккал

Жир: 27,29г | Белк: 98,59г | Углев: 165,40г. Завтрак: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Быстров Каша Овсяная с Черникой. Обед: Мандарины, Банан. Ужин: Бухта Изобилия Филе Трески, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 1%, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком, Тёма Биотворог Классический, Помидоры. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anyabarskaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anyabarskaya- Журнал, 01 дек 17

Оставить свой Комментарий

anyabarskaya-Изменение Веса