Настя Крючкова- Журнал, 01 дек 17

Параметры Пользователя Настя Крючкова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2017

50,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2017:

1371 ккал

Жир: 50,28г | Белк: 80,88г | Углев: 150,96г. Завтрак: Активия Йогурт Натуральный, Националь Кокосовая Стружка, Вареное Яйцо, Fit Parad Горячий Шоколад, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Помидоры Черри, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Сладкий Красный Перец, Морковь, Капуста, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Перекус/Другое: Приготовленная Морковь, Картофель Отварной, Гречка Отварная, Фундук, Мандарины, Milka Шоколад Молочный. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Настя Крючкова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю