Sashuliavam- Журнал, 01 дек 17

Это ж не привес;)
Сегодня на дачку, постараюсь много не нагрешить, но фото шашлычка в моём дневничке появятся)))

70,4 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг.    Еще предстоит сделать: 7,4 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

1854 ккал

Жир: 78,82г | Белк: 109,59г | Углев: 56,99г.   Завтрак: Микоян Колбаса Княжеская с/К, Сваренное Вкрутую Яйцо. Обед: Зраза, Мираторг Эскалоп из Свинины. Ужин: Коньяк, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Перекус/Другое: Epica Питьевой Йогурт с Манго. подробнее ...