Mitr Irina- Журнал, 01 дек 17

Параметры Пользователя Mitr Irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 декабря 2017

55,9 кг Потеряно до сих пор: 6,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 декабря 2017:

1430 ккал

Жир: 66,78г | Белк: 129,66г | Углев: 76,94г. Завтрак: МарС Сникерс, Valio Сливки для Кофе 10%, Древо Жизни Льняная Каша с Морковью и Кунжутом, Кедровые Орехи , Ашан Гранат, Velle Овсяный Велле Лесные Ягоды, Наша Ферма Греческий Йогурт 5%, Творог 5%. Обед: Куриная Запеканка, Galbani Сыр Буррата, Тыквенный Суп. Ужин: Куриные Грудки, Сливочное Масло, Зеленый Листовой Салат, Твердый Сыр Пармезан, Goodman Филе Миньон. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mitr Irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mitr Irina- Журнал, 01 дек 17

Оставить свой Комментарий

Mitr Irina-Изменение Веса