Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
charming01
Журнал
01 дек 17
charming01- Журнал, 01 дек 17
Параметры Пользователя charming01
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
еще 100гр отвесик, даже такая малость приятна😊
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 декабря 2017:
1080 ккал
Жир: 38,50г | Белк: 103,24г | Углев: 75,53г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Омлет или Яичница.
Обед:
Тимоша Щербет Арахисовый, Огурец (с Кожурой), Капуста, Куриные Грудки (Запеченые).
Ужин:
Мандарины, Куриные Грудки (Запеченые).
Перекус/Другое:
Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
charming01-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю