kukushkinaov- Журнал, 30 ноя 17

Параметры Пользователя kukushkinaov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 ноября 2017

56,5 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 ноября 2017:

1619 ккал

Жир: 69,25г | Белк: 130,24г | Углев: 119,70г. Завтрак: Красный Октябрь Трюфель, Банан, Weider Gold Whey, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Куриная Грудка Отварная, Bauer Овощи Весенние Замороженные, Оливковое Масло. Ужин: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Spomlek Сыр Hollender 17%. Перекус/Другое: Corny Big Cranberry, Campina Сливки Порционные, Арахис, Грецкие Орехи, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Яблоко, Свитлогорье Творог Мягкий 4%. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kukushkinaov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kukushkinaov- Журнал, 30 ноя 17

Оставить свой Комментарий

kukushkinaov-Изменение Веса