Sashuliavam- Журнал, 29 ноя 17

Параметры Пользователя Sashuliavam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Доп к ужину...Ужасно переуглила но был адский денёк...

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2017:

1394 ккал

Жир: 65,62г | Белк: 68,64г | Углев: 99,10г. Завтрак: Epica Йогурт Красный Апельсин , Микоян Говядина Посольская. Обед: Овощное Рагу, Жареное Яйцо, Самсон Бифштекс Рубленый Говяжий. Ужин: ВкусВилл Пиво Вишневое, Греческий Салат. Перекус/Другое: Epica Питьевой Йогурт с Манго. подробнее ...

36 Сторонников Поддержка

Комментария

Это пиво?

29 ноя 17 написано членом: ivolga22

Ага, вишневое но не сладкое ни в коем случае.)

29 ноя 17 написано членом: Sashuliavam

Кому интересно alc. 4,0%, на 100гр. У 4,6, кк 42.

29 ноя 17 написано членом: Sashuliavam

мне нравится

29 ноя 17 написано членом: АленаСок

я уж если хочется чтот то шампанское брют или сухое вино бокал. ноль углеводов.

29 ноя 17 написано членом: golrin2006

Когда худеешь, алкоголь нельзя - вся еда в жир уходит. И не важно брют или полусладкое.1 бокал - минус пять дней диеты. Хотя так хочется!!!

29 ноя 17 написано членом: NataliK

не правда, наоборот помогает пищеварению, особенно сухое

29 ноя 17 написано членом: che-nadin

Расскажите где берёте тренировки Джилиан на ютубе смотрела потом том все удалили если можно то ссылками напишите

29 ноя 17 написано членом: TATJANA19850

Che-nadin согласна с пищеварением.)

29 ноя 17 написано членом: Sashuliavam

Natalik, ну не раз с сухим и полусухим экспериментировала норм все. Но следила за углями, белков было больше, сегодня не вышло, посмотрим.

29 ноя 17 написано членом: Sashuliavam

АленаСок, вкусно да)

29 ноя 17 написано членом: Sashuliavam


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sashuliavam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sashuliavam- Журнал, 29 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Sashuliavam-Изменение Веса