paula queiros- Журнал, 29 ноя 17

Параметры Пользователя paula queiros | < Предыдущая Запись |Следующий >

depois de 18h jejum

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2017:

1215 ккал

Жир: 61,50г | Белк: 102,07г | Углев: 55,55г. Завтрак: Celeiro Óleo de Coco, Café. Обед: Ovo Frito sem Gordura, Azeite, Pão de Mistura, Tomates Cereja, Alface de Folha Vermelha, Peito de Frango. Ужин: Entrepinares Queijo Ovelha Curado, Vinho Tinto de Mesa, Continente Couve Branca, Batata Doce, Abóbora Cozida, Bacalhau Cozido. Перекус/Другое: Chá (Infusão), Mel, Manteiga, Lidl Tosta Sesamo. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Que maravilha!

29 ноя 17 написано членом: Sara Conceição

obrigada

29 ноя 17 написано членом: paula queiros

Faz a dieta intermitente? (Jejum 16h)?

30 ноя 17 написано членом: Mila-Monteiro

sim. 2 x por semana. 16/8 ou agora tenho feito 18/6

30 ноя 17 написано членом: paula queiros


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

paula queiros-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

paula queiros- Журнал, 29 ноя 17

Оставить свой Комментарий

paula queiros-Изменение Веса