Margafeoli- Журнал, 29 ноя 17

Параметры Пользователя Margafeoli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2017

55,1 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2017:

786 ккал

Жир: 60,72г | Белк: 49,48г | Углев: 12,62г. Завтрак: Queijo Minas, Café. Обед: Alface de Folha Verde, Ovo, Pura Vida Manteiga Ghee. Ужин: Manteiga Ghee, Couve Manteiga Crua, Ovo. Перекус/Другое: Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Chá (Infusão). подробнее ...

1409 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Margafeoli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Margafeoli- Журнал, 29 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Margafeoli-Изменение Веса