Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mitr Irina
Журнал
29 ноя 17
Mitr Irina- Журнал, 29 ноя 17
Параметры Пользователя Mitr Irina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 ноября 2017
56,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 ноября 2017:
1175 ккал
Жир: 49,04г | Белк: 87,09г | Углев: 101,55г.
Завтрак:
Campina Сливки Порционные, Ого Запеченые Мюсли с Орехом, Кедровые Орехи , ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Гречихи, Ашан Гранат, Фруто Няня Яблочное Пюре, Ферма Йогурт Злаки , Творог 5%.
Обед:
Салат Овощной, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Борщ.
Ужин:
Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Кольраби, Сазан Жареный, Цветная Капуста на Пару.
Перекус/Другое:
Углече Поле Ряженка, Огурец (с Кожурой), Углече Поле Ряженка, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Рот Фронт Батончики.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mitr Irina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю