kat3810- Журнал, 29 ноя 17

Параметры Пользователя kat3810 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 29 ноября 2017:

1502 ккал

Жир: 39,69г | Белк: 103,50г | Углев: 183,72г. Завтрак: Изюм, Домик в деревне Молоко 2,5%, Большая Кружка Кефир 2,5%, Белый Медведь Творог 5%, Яйцо (Целое), Семенишна Творог Обезжиренный. Обед: Капуста Белокочанная, Гречка Отварная. Ужин: Капуста, Куриная Грудка Запеченая, Жареная, Вареная, Тушеная без Масла и Кожи. Перекус/Другое: Алтайская Буренка Снежок 2,5%, Яшкино Мини Круассаны со Сливочным Кремом, Lotte Choco Pie Cacao, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Alpenland Йогурт 0,3%, Красное Яблоко. подробнее ...

1376 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kat3810-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kat3810- Журнал, 29 ноя 17

Оставить свой Комментарий

kat3810-Изменение Веса