Christiane Reis- Журнал, 28 ноя 17

Параметры Пользователя Christiane Reis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2017

64 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2017:

1278 ккал

Жир: 70,61г | Белк: 95,16г | Углев: 66,61г. Завтрак: Clara de Ovo, Café, Omelete ou Ovos Mexidos, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Manteiga, Catupiry Requeijão Cremoso Light. Обед: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Suco de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Contra-filé. Ужин: Seara Peito de Peru Defumado Seara, Philadelphia Cream Cheese Light, Subway Tomate, Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral. Перекус/Другое: Nutrella Pão Grãos e Castanhas 100% Integral, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Christiane Reis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Christiane Reis- Журнал, 28 ноя 17

Оставить свой Комментарий

Christiane Reis-Изменение Веса