Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dshdutoit
Журнал
28 ноя 17
dshdutoit- Журнал, 28 ноя 17
Параметры Пользователя dshdutoit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2017
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 ноября 2017:
1093 ккал
Жир: 69,49г | Белк: 73,37г | Углев: 21,50г.
Завтрак:
Member's Mark Organic Chicken Broth, Bigelow Tea Green Tea with Lemon, Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup, Beef Top Round (Trimmed to 1/2" Fat, Prime Grade).
Обед:
Backyard Farms Tomatoes on The Vine, Mezzetta Pitted Greek Kalamata Olives, Great Value Mixed Nuts, Mezzetta Cocktail Onions.
Ужин:
Clover Valley Mixed Peppers and Onions, Publix Boneless Skinless Chicken Thighs.
Перекус/Другое:
Unsweetened Cashew Milk, Heavy Whipping Cream, Breakfast Blend K-Cup, Tequila.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
dshdutoit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю