jamiqua- Журнал, 28 ноя 17

Параметры Пользователя jamiqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 ноября 2017

63,7 кг Потеряно до сих пор: 30,6 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2017:

1199 ккал

Жир: 47,81г | Белк: 64,61г | Углев: 105,19г. Завтрак: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Market Pantry Fat Free Skim Milk, Market Pantry Fat Free Skim Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, beet pickled eggs. Обед: Mountain Dew Diet Mountain Dew (16.9 oz), Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs, Great Value Deluxe American Cheese, KC Masterpiece BBQ Sauce, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Aunt Millie's Hawaiian Dinner Rolls. Ужин: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Mission Foods White Corn Tortilla, Kirkwood Boneless Skinless Chicken Thighs, Hunt's Bold BBQ Sauce, Franzia Chardonnay. подробнее ...

Потеряно 9,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamiqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamiqua- Журнал, 28 ноя 17

Оставить свой Комментарий

jamiqua-Изменение Веса