nurilgopal- Журнал, 28 ноя 17

Параметры Пользователя nurilgopal | < Предыдущая Запись |Следующий >

terus meroket ke kanan... entahlah.

79 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 ноября 2017:

1080 ккал

Жир: 39,31г | Белк: 74,33г | Углев: 117,60г. Завтрак: Indomart Tempe Mendoan, Gado Gado. Обед: Roma Malkist Abon, Kerupuk Makanan Ringan, Nanas, Pepaya, Mie, Putih Telur Matang. Ужин: Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tempe, Kecambah. Перекус/Другое: Kue Beras, Tahu Goreng, Bakso Daging Sapi. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nurilgopal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nurilgopal- Журнал, 28 ноя 17

Оставить свой Комментарий

nurilgopal-Изменение Веса